Eleganța de casă Elementează -ți mesele de zi cu zi cu ingrediente simple, sezoniere

Atenție

Caracteristică	Expunere
Gătit	Procesul de pregătire a alimentelor dupa utilizarea căldurii.
Gătit acasă	Actul de a găti mâncare acasă, de cutuma asupra propria casa sau imprieteni.
Mese de casă	Mese orisicine sunt făcute de la nula, folosind ingrediente proaspete.
Elevați mesele	Impotriva declansa oleaca mai sofisticat sau mai deosebit.
Mese simple	Mesele orisicine sunt ușor de elegant și nu necesită o mulțime de ingrediente sau stagiune.

Ii. Tipuri de gătit la vizuina

Există multe tipuri diferite de gătit la vizuina, fiecine cu propriul său set incomparabil de beneficii și provocări. Unele intre cele mai frecvente tipuri de gătit la vizuina includ:

• Gătit tradițional
• Gătit de liniste
• Gătit sănătos
• Gătit etnic
• Gătit exotic

Oricine tip de gătit la vizuina are propriul set de avantaje și dezavantaje. De fata, gătitul tradițional este adeseori mai mancator de stagiune și mancator de muncă, dar candai fi, de asemanator, mai condiment și mai satisfăcător. Pe de altă sectiune, gătitul acceptabil este adeseori mai zorit și mai ușor, dar este eventual să nu fie la fel de sănătos sau de condiment.

În cele din urmă, cel mai bun tip de gătit la vizuina a atarna de trebuinta și preferințele dvs. individuale. Dacă sunteți în căutarea unei mese rapide și ușoare, gătitul de liniste candai fi o opțiune bună. Dacă sunteți în căutarea unei mese sănătoase și aromate, gătitul sănătos candai fi o votare mai bună. Și dacă sunteți în căutarea unei modalități de a cerceta noi culturi și bucătării, gătitul etnic sau exotic candai fi o opțiune bună.

Iii. Beneficiile gătitului la vizuina

Există multe avantaje asupra gătitul la vizuina, inclusiv:

• Este mai economicos decât să mănânci.
• Este mai sănătos decât să mănânci, cand poți a domina ingredientele orisicine intră în mâncarea ta.
• Este mai acceptabil decât să mănânci, cand îți poți găti mâncarea apoi când vrei și cum vrei.
• Este mai satisfăcător decât să mănânci, cand știi limpede ce este în mâncarea ta și poți fi mândru de ceea ce ai creat.
• Este o regim excelentă de a învăța noi abilități și de a vă îmbunătăți abilitățile de gătit.
• Este o regim excelentă de a darmoia stagiune cu familia și prietenii.

Iv. Ingrediente asupra gătitul acasă

Ingredientele de orisicine aveți margine asupra gătitul la vizuina vor deosebi în funcție de rețeta pe orisicine o faceți. Cu toate acestea, există câteva ingrediente de bază de orisicine pasamite veți presa margine la îndemână asupra majoritatea rețetelor, cum ar fi:

• Hant, păsări de arman și pește
• Legume
• Fructe
• Avere
• Produse lactate
• Uleiuri și grăsimi
• Condimente și ierburi

Puteți găsi, de asemanator, multe alte ingrediente la magazinul dvs. construire de alimente, cum ar fi conserve, legume congelate și hant pre-gătită.

V. Ingrediente asupra gătit acasă

Ingredientele de orisicine aveți margine asupra gătitul la vizuina vor deosebi în funcție de rețeta pe orisicine o faceți. Cu toate acestea, există câteva ingrediente de bază de orisicine veți presa margine la îndemână asupra majoritatea rețetelor. Acestea includ:

• Hant, păsări de arman, pește sau tofu
• Legume
• Fructe
• Avere
• Produse lactate
• Uleiuri
• Condimente și ierburi

Puteți găsi, de asemanator, multe rețete orisicine folosesc numai câteva ingrediente, ceea ce le intra perfecte asupra cei orisicine sunt scurti la stagiune sau la un indestul.

VI Rețete asupra gătit acasă

Gătitul la vizuina este o regim excelentă de a acumula bani, de a mânca mai sănătos și de a vă conecta cu familia. Iată câteva rețete simple asupra a vă începe:

Uşor
Pui cu un insingurat vas și riscasa

Ingrediente:

* 1 chil sâni de pui dezosat, fără stinghie
* 1 cană de riscasa
* 1 capsa de roșii tăiate
* 1 capsa de fasole-japoneza neagră
* 1 capsa de calambuc
* 1 linguriță de colb de chili
* 1 linguriță de chimion
* 1/2 linguriță de umor
* 1/4 linguriță de paprica arab

Instrucţiuni:

1. într -un vas intens sau un soba neerlandez, încălziți uleiul de măsline la foc ambianta.
2. Adăugați pieptul de pui și gătiți până se rumenesc pe toate părțile.
3. Adăugați riscasa, roșii, fasole-japoneza neagră, calambuc, pudră de chili, chimion, umor și paprica.
4. Aduceți la fiert, atunci reduceți căldura și fierbeți stagiune de 20 de minute sau până când orezul este gătit.
5. Serviți asasi.

Vegetarian
A insoti tortellini

Ingrediente:

* 1 colet de tortellini
* 1 capsa de bulion de legume
* 1 capsa de roșii tăiate
* 1/2 cană de ceapă tocată
* 1/2 cană de țelină tocată
* 1/2 cană de morcovi tocați
* 1/4 cană de pătrunjel proaspăt faramitat
* 1 linguriță de oregano areic
* 1/2 linguriță de umor
* 1/4 linguriță de paprica arab

Instrucţiuni:

1. într -un vas intens sau un soba neerlandez, încălziți uleiul de măsline la foc ambianta.
2. Adăugați bulb, țelina și morcovii și gătiți până la înmuiere, gata 5 minute.
3. Adăugați bulionul, roșii, tortellini, oregano, umor și paprica.
4. Aduceți la fiert, atunci reduceți căldura și fierbeți stagiune de 15 minute, sau până când tortellini este gătit.
5. Amestecați pătrunjelul și serviți asasi.

Mâncare confortabilă
Mac și brânză

Ingrediente:

* 1 chil de macaroane cu cot
* 1/2 cană de unt
* 2 linguri de făină
* 1/2 cană de lapte acru
* 1 cană de brânză cheddar mărunțită
* 1 cană de brânză mozzarella mărunțită
* 1/2 linguriță de umor
* 1/4 linguriță de paprica arab

Instrucţiuni:

1. Preîncălziți cuptorul la 3degree F (190 grade C).
2. Într -un vas intens, aduceți apa sărată la fiert. Adăugați macaroanele și gătiți în coincidenta cu indicațiile pachetului.
3. În stagiune ce macaroanele gătește, topiți untul într -o cratiță la foc ambianta. Adăugați făina și gătiți stagiune de 1 moment, amestecând statornic.
4. Bateți încet în lapte acru și aduceți la fiert. Reduceți căldura și fierbeți stagiune de 5 minute sau până la îngroșare.
5. Scoateți de la foc și amestecați brânza cheddar, brânza mozzarella, sarea și piperul.
6. Scurgeți macaroanele și adăugați -l la sosul de brânză. Se amestecă să se combine.
7. Turnați macaroane și brânză într -un vas de matur de 9 × 13 inch.
8. Coaceți stagiune de 20 de minute sau până când brânza este topită și bubuitoare.
9. Serviți asasi.

VII. Sfaturi de siguranță asupra gătitul la vizuina

Iată câteva sfaturi de siguranță de orisicine mortis să țineți testea apoi când gătiți acasă:

• Spălați -vă întotdeauna mâinile înainte de a gestiona mâncarea și după utilizarea băii.
• Gătiti alimente la febra corespunzătoare asupra a suprima bacteriile dăunătoare.
• Folosiți ustensile curate și suprafețe de gătit.
• Recuperarea la refrigeratie expeditiv.
• Decongelați mâncarea congelată în mod corespunzător înainte de gătit.
• Aveți grijă apoi când gestionați alimente calde și lichide.
• Țineți animalele de societate mult de zonele de cochet a alimentelor.

Urmărind aceste sfaturi, puteți a ocroti la prevenirea bolilor transmise de alimente și să vă bucurați de mesele gătite acasă în siguranță.

Sfaturi de magazinaj asupra gătitul la vizuina

Iată câteva sfaturi asupra depozitarea alimentelor în mod corespunzător acasă:

• Depozitați mâncarea în recipiente sau lacomi etanșe asupra a împiedica uscarea sau absorbția altor arome.
• Etichetați toate recipientele mentinere cu sorocire depozitată, conj încât să le puteți castiga în stagiune folositor.
• Depozitați alimente perisabile în frigider sau refrigerator asupra a le menține proaspete.
• Refrigera sau congelați resturile în două ore de la gătirea lor asupra a atentiona creșterea bacteriilor.
• Decongelați alimente congelate în frigider sau în cuptorul cu microunde pe setarea de dezgheț.
• Nu faceți raportare la mâncarea orisicine a proin dezghețată.
• Renunțați la orisicare mâncare orisicine a proin lăsată la febra camerei de mai abundent de două ore.

Urmând aceste sfaturi, vă puteți a ocroti să vă mențineți mâncarea proaspătă și în siguranță asupra a mânca.

Ix. Sfaturi de curățare asupra gătitul acasă

Iată câteva sfaturi asupra curățare după o sesiune de gătit la vizuina:

• Spălați -vă perfect mâinile cu săpun și apă înainte și după manipularea alimentelor.
• Curățați toate suprafețele orisicine au intrat în rusine cu alimentele, inclusiv blaturile, plăcile de tăiere și ustensilele.
• Articolele de siguranță asupra mașina de spălat vase mortis spălate în mașina de spălat vase pe cea mai apretat setare.
• Articole de spălare a mâinilor orisicine nu sunt sigure asupra mașina de spălat vase cu apă arzator și săpun.
• Clătiți toate articolele în amanuntit înainte de a le aseza mult.
• Depozitați alimentele în recipiente etanșe asupra a atentiona contaminarea.

Urmând aceste sfaturi, vă puteți a ocroti să vă mențineți bucătăria curată și sanitară și să preveniți răspândirea bolilor transmise de alimente.

Î: Ce este gătitul acasă?

R: Gătitul la vizuina este procesul de pregătire a mâncării într -o bucătărie de casă asupra cheltuire de către persoanele orisicine locuiesc în casă.

Î: Oricine sunt avantajele gătitului la vizuina?

R: Există multe avantaje asupra gătitul la vizuina, inclusiv:

• Este mai economicos decât să mănânci.
• Este mai sănătos decât să mănânci.
• Este mai personalizabil decât să mănânci.
• Este mai satisfăcător decât să mănânci.

Î: Oricine sunt câteva sfaturi asupra gătitul la vizuina?

R: Iată câteva sfaturi asupra gătitul acasă:

• Planificați -vă mesele înainte de stagiune.
• Cumpărați ingrediente proaspete.
• Gătiti în loturi.
• Curățați -vă în stagiune ce mergeți.